睡眠時無呼吸症候群（SAS）
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に呼吸が止まってしまう病気です。
自分では自覚しにくい病気のため、まわりの方から指摘されて初めて自覚する方が多く、潜在的な患者さんはもっと多いと推定されています。
次のような症状を指摘されたり、
自覚したことはありませんか？
眠っているとき
- 大きないびきをかく
- 息が急に止まったままになる
- 呼吸が乱れる
- 息が苦しくて、ハッと目が覚める
- 何度も目が覚める
- 寝汗をかく
日中、起きている時
- すぐにウトウトと居眠りをしてしまう
- 記憶力や集中力が低下する
- 体を動かすときに息切れする
- 常に疲れている感じがする
こんな方は要注意！SASになりやすい方
睡眠時無呼吸症候群は、生活習慣に大きく関わっています。
下記の項目に複数当てはまる方はご注意ください。
- タバコを吸っている方
- 飲酒の頻度が高い方
- 太り気味の方
- 高血圧や糖尿病、脂質異常症
（高脂血症）を指摘されている方 - 首が短い方
- 首の脂肪が多い方
- 下あごが小さい方
- 歯並びが悪い方
睡眠時無呼吸症候群 セルフチェック！
- 毎晩大きないびきをかきますか？
- 「睡眠中に呼吸が止まっていた」と指摘されたことがありますか？
- 昼間、眠くなることがありますか？
- 居眠り運転をしそうになったり、会議中にうとうとしてしまうことがよくありますか？
- 朝起きたとき、寝たはずなのに疲れが残っている感じや頭重間・頭痛がありますか？
- 若い頃より体重が増えて顔つきが変わったと言われますか？
- メタボリックシンドロームの傾向はありますか？
当てはまる症状が多いと、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の可能性があります。
健康な人と比較して1.5倍〜4倍の倍率で
重大な病気を発生するといわれています
- 糖尿病 ：1.5倍
- 高血圧 ：2倍
- 虚血性心疾患 ：3倍
- 脳血管疾患 ：4倍
気になる症状がある方は、
まずは医療機関に受診してください
睡眠時無呼吸症候群は睡眠時に起こるため、なかなかご自身は気付きにくい病気です。
大きな病気につながらなくても、日中にうとうとと居眠りをしてしまうと、交通事故や仕事の効率や質の低下など、日常生活への影響も少なくありません。
気になる症状のある方は、まずは当クリニックの睡眠時無呼吸外来を受診ください。
